Полезнейший завтрак с потрясающим вкусовым сочетанием всех ингредиентов!

Необходимые ингредиенты:

• хлопья киноа 2 столовые ложки
• хлопья амарантовые 2 столовые ложки
• хлопья овсяные 2 столовые ложки
• банан
• вода/молоко/растительное молоко
• соль, сахар

Способ приготовления:

1. Довести до кипения воду/молоко/растительное молоко;
2. Добавить овсяные хлопья, варить 3-10 минут (в зависимости от типа);
3. Добавить хлопья амаранта, варить еще 2 минуты;
4. Добавить хлопья киноа, варить еще 3 минуты;
5. Добавить семена чиа, банан, перемешать;
6. Соль, сахар по вкусу.

Приятного аппетита!